2011年7月8日 星期五

減肥的停滯期並不可怕

在我的減肥過程中,我不覺得有所謂的『停滯期』,
或許有人會因為​短時間瘦很多而高興,某一段時間
只瘦零點幾公斤就不開心,不過我​覺得要看自己夠
不夠堅持,夠不夠有毅力,就算只是零點幾零點幾
公​斤很慢的瘦下來,只要最後能達到減肥目標,就
算是成功啦!

所以,​在我看來『停滯期』不算什麼,堅持下去你
就成功了 XD

很多人都會把減肥失敗怪罪在『停滯期』上,不過
在我看來,這都是不願承認自己不夠有毅力的失敗
藉口而已。

就算真的有『停滯期』那又怎樣?只要持續努力的
執行減肥計畫,總有一天會突破瓶頸,讓自己慢慢
的瘦下來的。

結論

減肥對很多人來說,都是個很艱難的事情,不過在
我看來,減肥能不能成功,最重要的還是要看自己
夠不夠堅持,夠不夠有毅力去執行這些辛苦又痛苦
甚至是慘無人道的減肥計畫了。

不願意吃點苦又不夠有毅力的人,想減肥成功?

作夢去比較快啦! XD

想獲得減肥成功之後的美好成果,事前的辛苦是必
經過程,願不願意吃苦,敢不敢吃苦,就看自己有
多大的決心想要減肥了。

在我看來,減肥沒有想像中的難啦!

繼續加油的減肥下去吧!還差一點點就快成功了,
加油!


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